春季百花開(kāi) 花粉需提防：過(guò)敏人群不要隨便聞花草

　　春季百花開(kāi) 花粉需提防

　　“花粉癥”易發(fā)生于眼部、上呼吸道，過(guò)敏人群不要隨便聞花草

　　5歲女孩在油菜花田里玩耍后，視力降到0.4；女士與家人下鄉(xiāng)賞花，回來(lái)狂打噴嚏……原來(lái)，這些竟是花粉惹的禍！醫(yī)生提醒，春季百花盛開(kāi)，空氣中彌漫著的花粉變成過(guò)敏人群的“天敵”。不僅易致皮膚過(guò)敏，連眼睛、上呼吸道也可能患上“花粉癥”。小兒過(guò)敏性鼻炎也在此時(shí)迎來(lái)高發(fā)季。

　　呼吸道：一旦出現(xiàn)哮喘需及時(shí)就診

　　“‘花粉癥’是患者對(duì)植物花粉過(guò)敏所引起，主要累及眼睛和呼吸道?！狈鹕绞械谒娜嗣襻t(yī)院呼吸科吳燕廷副主任醫(yī)師介紹，“花粉癥”對(duì)呼吸道的影響主要表現(xiàn)在花粉過(guò)敏性鼻炎和花粉過(guò)敏性哮喘，前者表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻塞、呼吸不暢，后者表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重。“花粉癥一般是在開(kāi)花季節(jié)和多花的地方發(fā)生，春季最為高發(fā)?！?/p>

　　中醫(yī)認(rèn)為，花粉引起過(guò)敏，是因?yàn)槎诊L(fēng)邪和寒邪淤積在體內(nèi)，春季陽(yáng)氣生發(fā)時(shí)試圖將寒氣驅(qū)逐體外。吳燕廷則從西醫(yī)角度做出解釋。“內(nèi)因是身體免疫力下降了，大量自由基對(duì)肥大細(xì)胞和嗜堿細(xì)胞的氧化破壞；另一方面，飲食中攝入大量高蛋白、高熱量飲食，導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生抗體的能力亢進(jìn)。遇到花粉等抗原時(shí)，更容易發(fā)生變態(tài)反應(yīng)?！?/p>

　　因此，預(yù)防花粉過(guò)敏，首先應(yīng)在日常飲食上盡量減少高蛋白質(zhì)、高熱量飲食，少食用精加工食物；其次，有過(guò)敏史的人應(yīng)盡量少去花草樹(shù)木茂盛的地方，更不要隨便去聞花草，或與花粉直接接觸。“若出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，應(yīng)迅速離開(kāi)此地。癥狀輕者可自行口服脫敏藥物。一旦出現(xiàn)哮喘、眼睛紅腫需及時(shí)就醫(yī)?！眳茄嗤⒄f(shuō)。

　　眼睛過(guò)敏：可因角膜受累而削弱視力

　　眼睛患上“花粉癥”，則表現(xiàn)為過(guò)敏性結(jié)膜炎。佛山市第二人民醫(yī)院眼一科博士沈沛陽(yáng)副主任醫(yī)師介紹，過(guò)敏性結(jié)膜炎是結(jié)膜黏膜組織接觸過(guò)敏原后出現(xiàn)的眼結(jié)膜炎癥，好發(fā)于有過(guò)敏體質(zhì)的兒童和青少年。“除了花粉，空氣中的塵螨、動(dòng)物毛發(fā)，還有女士們常用的睫毛膏、眼霜及香水中的香精也可能成為眼病的過(guò)敏原?！?/p>

　　患病后，90%以上患者會(huì)眼癢，80%左右患者還有眼睛異物感。反復(fù)發(fā)作幾年，癥狀逐漸加重，伴有畏光、灼熱感，出現(xiàn)黏液樣分泌物。沈沛陽(yáng)特別提到，春季角結(jié)膜炎及特應(yīng)性角結(jié)膜炎等還可能因角膜受累而出現(xiàn)視力下降。

　　過(guò)敏性結(jié)膜炎會(huì)出現(xiàn)紅腫癥狀，但不同于“紅眼病”(急性結(jié)膜炎)?！白蠲黠@的不同是，急性結(jié)膜炎的分泌物是膿性的，而過(guò)敏性結(jié)膜炎多為水樣黏液性分泌物?！鄙蚺骊?yáng)說(shuō)。

　　過(guò)敏性結(jié)膜炎主要采取藥物治療，其中糖皮質(zhì)激素效果較好，但其并發(fā)癥較多，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。病情較重者還可加用免疫抑制劑。眼部冰敷可減輕不適癥狀。還可用人工淚液點(diǎn)眼或沖洗，降低致敏原及致炎因子的濃度。過(guò)敏性結(jié)膜炎應(yīng)用抗生素治療一般無(wú)效，應(yīng)避免濫用。

　　預(yù)防方面，沈沛陽(yáng)認(rèn)為反復(fù)發(fā)病患者可到醫(yī)院進(jìn)行致敏原檢測(cè)。過(guò)敏體質(zhì)可在易發(fā)生過(guò)敏的季節(jié)來(lái)臨前開(kāi)始使用肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑，減少發(fā)病頻率及嚴(yán)重程度。此外，改善生活環(huán)境，尤其是空氣質(zhì)量、居室內(nèi)溫度。多年治療不愈者可考慮更換生活環(huán)境。

　　(文/佛山日?qǐng)?bào)記者林舒)

　　小妙招 五招緩解花粉過(guò)敏

　　冰敷緩解過(guò)敏。臉部過(guò)敏時(shí)，將紙膜沾濕清水后放入冰箱冷藏，再拿出來(lái)敷于臉上，可緩解臉部過(guò)敏的癢感。眼瞼過(guò)敏時(shí)可用冰水弄濕毛巾，再將毛巾擰干，敷在上下眼皮2~3分鐘。

　　鹽水洗鼻子。用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過(guò)敏物，進(jìn)而減少或緩解過(guò)敏癥狀。

　　喝蜂蜜防過(guò)敏。喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過(guò)敏季節(jié)來(lái)臨之前幾周或幾個(gè)月，每天喝勺蜂蜜。

　　補(bǔ)充維生素。維生素C是強(qiáng)抗氧化劑，也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑。肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過(guò)敏癥。補(bǔ)充豐富的維生素C，可以有抗氧化的作用，對(duì)于預(yù)防打噴嚏流鼻涕有幫助。

　　常備藥品。將撲爾敏等治療過(guò)敏的藥帶在身邊，以備不時(shí)之需。