澳大利亞太極教練張速：傳遞中華文明和諧之道

　　中新網(wǎng)悉尼6月10日電 題：澳大利亞太極教練張速：傳遞中華文明和諧之道

　　中新網(wǎng)記者 陶社蘭

　　張速喜歡別人稱她“master”，她說自己就是一個太極教練。在悉尼，她開辦的太極養(yǎng)生學(xué)校已經(jīng)有18年了，學(xué)生遍及在職人員、中小學(xué)學(xué)生及老人，并培訓(xùn)了數(shù)十名專業(yè)教練。她說，太極和健身氣功是傳統(tǒng)中華文明的一個重要組成部分，傳遞的是健康、和諧、和平、平衡的宇宙之道。作為海外華人，有責(zé)任為推廣優(yōu)秀傳統(tǒng)文化盡一份力。

　　張速年幼時遇到一位善良可愛、會講故事、打太極的孫老頭。神奇的是，孫爺爺擺出“金雞獨立”的姿勢，淘氣的孩子們怎么也不能將他推倒。好奇心使小伙伴們跟隨孫老頭聽故事打太極。

　　一段時間練下來，張速迎來了人生中的第一次贊揚?！鞍ィ∵@個孩子漂亮了?！睆拇?，她告別了一年四季流鼻涕、冬天手腳生凍瘡?！皬拇?，太極伴隨著我的人生?！?/p>

　　后來，張速被推薦到北京大學(xué)讀書。面對與同學(xué)們巨大差距的壓力，憑著太極精神和堅持不懈的努力，她從進校時的英語“零基礎(chǔ)”取得了英文、體育雙豐收的優(yōu)異成績。她回憶道：“太極劍體育課，我如魚得水，被體育老師選中參加北大跳遠體育隊，并贏得了當(dāng)年北大體育運動會跳遠冠軍的成績?！?/p>

　　1990年，張速一家三口從北京移民到悉尼。一切又回復(fù)到“零基礎(chǔ)”，生活工作都面臨著更大的挑戰(zhàn)。她說：“當(dāng)我受到委屈，遇到困難的時候，我不會沮喪，太極的哲學(xué)思想會讓我看到光明，信心，平和，轉(zhuǎn)變。我知道，黑天的到來將是白天的開始，就像我們呼與吸一樣?！?/p>

　　從適應(yīng)語言環(huán)境開始，張速漸漸地在悉尼安定下來。找到了工作，有了穩(wěn)定的收入，她心里那顆“太極”的種子，也慢慢地蘇醒了。

　　2004年4月4日，張速在教拳回家的路上，遭遇了車禍，頸椎嚴(yán)重受傷，引起頭、頸椎、脊椎劇烈的疼痛。她堅持運用太極與氣功，使氣血運行，松柔伸拉，雖傷還在，但體不痛?？孔陨砹α浚?jīng)過3年的習(xí)練，基本得到康復(fù)。

　　移民后的緊張生活，張速并沒有放棄太極。每天中午，在同事們外出就餐時，她總是找一個安靜的角落，練上一陣太極。久而久之，同事們發(fā)現(xiàn)她這一“秘密”后，紛紛向她求教。一個偶然的機會，她被請到聚會上表演太極。沒想到，現(xiàn)場的反應(yīng)“好極了”，組織者看到人們對來自東方的古老文化的驚艷，邀請張速作為教練，開啟了張速太極傳播的第一步。

　　什么是太極？張速說，太，大也；極，至也，是宇宙萬事萬物的運行規(guī)律：即無極生有極，有極分陰陽，陰陽生四象，四象生八卦以至無限的循環(huán)運行的規(guī)律，這就是生命賴以生存，世間萬事萬物生生不息，遵守的自然規(guī)律之“道”。順應(yīng)自然，就會身心健康。

　　記者見到張速時，正趕上她剛剛給學(xué)生上完課。她的學(xué)生中，有華僑華人，更有不少澳大利亞當(dāng)?shù)孛癖?。?dāng)天第一次來上課的一位斯里蘭卡裔的學(xué)員Shanel告訴記者，他在布里斯班時，曾從一位練習(xí)太極的華人朋友那里聽說過太極。移居悉尼后，由于工作繁重，常常緊張、壓力大。從網(wǎng)上看到張速學(xué)校的信息后，很快報了名。一個半小時的課程練下來，整個人感覺輕松了很多。

　　張速說：“我教他的是心意混圓太極氣功、健身氣功易筋經(jīng)、八段錦，這些都是太極氣功里最基本的?！逼鋵嵾@些，也是她每天必須練習(xí)的，如同她當(dāng)年天一亮就起床背英語單詞一樣?，F(xiàn)在的她，正在準(zhǔn)備9月份的國際健身氣功日的相關(guān)活動，每天忙得不亦樂乎。她希望培訓(xùn)更多的健身氣功教練，建立健康生活方式，并把健康快樂傳播給更多的人。(完)